Cómo dominar y controlar los pensamientos

Lo que sí puedes elegir

¿Puedo dominar y controlar los pensamientos?

¿Puedo hacer que me sucedan cosas buenas?

– Dejar de creer que no puedes dominar o controlar tus pensamientos. Hay pensamientos que son intrusivos y otros positivos.

– Analizar el pasado para entender, sí. Planear el futuro, también. Pero dale permiso a la vida para que suceda. Es muy probable que nada tenga que ver con lo que creías.

– No has de ir muy lejos para encontrar el equilibrio. Está dentro tuyo. Sólo has de confiar.

– Sentir dolor porque algo no salió como esperabas. Pero lo has intentado. Y has aprendido. No hay mejor forma de sanar.

– Todos podemos dar amor, compañía y comprensión. Pero no podemos salvar a nadie, ni esperar que nadie nos salve.

– No te aferres a lo que es. La vida es cambio permanente. Permite que suceda lo nuevo.