Mindfulness: Menjar sense ansietat

Mindfulness: ¿Podem usar la meditació per a menjar sense ansietat?

La nostra psicòloga ens expica com podem prestar atenció a com mengem per fer de la nostra alimentació una mica més saludable.

Mindulfness Comer sin ansiedad

http://enforma.hola.com/nutricion/201701311170/mindful-eating-comer-con-consciencia/

ANTERIOR POST SIGUIENTE

Resum de privacitat

Aquest lloc web utilitza cookies per a millorar la seva experiència mentre navega pel lloc web. D'aquestes, les cookies que es classifiquen com a necessàries s'emmagatzemen en el seu navegador, ja que són essencials per al funcionament de les funcionalitats bàsiques del lloc web. També utilitzem cookies de tercers que ens ajuden a analitzar i comprendre com utilitza aquest lloc web. Aquestes cookies s'emmagatzemaran en el seu navegador sol amb el seu consentiment. També té l'opció d'optar per no rebre aquestes cookies. Però l'exclusió voluntària d'algunes d'aquestes cookies pot afectar la seva experiència de navegació.

Necessàries

Sempre activat

Les cookies necessàries són absolutament essencials perquè el lloc web funcioni correctament. Aquestes cookies garanteixen funcionalitats bàsiques i característiques de seguretat del lloc web, de manera anònima.

Durada
1 any
11 mesos
11 mesos
11 mesos
11 mesos
11 mesos
11 mesos

Funcionals

Les cookies funcionals ajuden a realitzar unes certes funcionalitats, com compartir el contingut del lloc web en plataformes de xarxes socials, recopilar comentaris i altres característiques de tercers.

Durada
2 anys
Permanent
2 anys
6 mesos
2 anys
2 anys
2 anys

Rendiment

Analítiques

Les cookies analítiques s’utilitzen per a comprendre com els visitants interactuen amb el lloc web. Aquestes cookies ajuden a proporcionar informació sobre mètriques, el nombre de visitants, la taxa de rebot, la font de trànsit, etc.

Durada
6 mesos
1 mes
2 mesos
6 mesos
1 día

Publicitàries

Les cookies publicitàries s’utilitzen per a proporcionar als visitants anuncis i campanyes de màrqueting rellevants. Aquestes cookies rastregen als visitants en els llocs web i recopilen informació per a proporcionar anuncis personalitzats.

Durada
2 anys
2 anys
2 anys
1 mes

Altres

Mindfulness: Menjar sense ansietat

Últims posts